Alzheimer merupakan salah satu bentuk penyakit demensia yang paling umum, terutama pada lansia. Penyakit ini dapat mengganggu fungsi kognitif dan mengurangi kualitas hidup seseorang. Dalam usaha untuk mencegah Alzheimer, sleep hygiene atau kebiasaan tidur yang baik menjadi suatu hal yang krusial. Sleep hygiene mencakup berbagai faktor yang dapat meningkatkan kualitas tidur, yang berimbas pada kesehatan...
Demensia adalah istilah untuk sekelompok gejala yang mempengaruhi fungsi kognitif, seperti ingatan, berpikir, dan kemampuan sosial. Walaupun sering disalahartikan sebagai penyakit, demensia sebenarnya lebih tepat dipahami sebagai gejala dari berbagai kondisi penyakit yang memengaruhi otak.
Menopause merupakan fase alami dalam kehidupan seorang wanita yang ditandai dengan berhentinya siklus menstruasi, biasanya terjadi antara usia 45 hingga 55 tahun. Fase ini disebabkan oleh penurunan kadar hormon estrogen dan progesteron, yang berperan penting dalam berbagai fungsi tubuh. Selain perubahan fisik yang mungkin dialami, menopause juga terkait erat dengan perkembangan risiko demensia, suatu gangguan...
Demensia merupakan istilah yang menjelaskan sekelompok gejala yang memengaruhi daya ingat, kemampuan berpikir, serta perilaku. Gejala ini sering kali menjadi penghalang dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Salah satu penyebab utama perkembangan demensia adalah kerusakan pada sel-sel saraf di otak, yang dapat dipicu oleh berbagai faktor termasuk pola makan.
