Kesehatan mental merupakan aspek fundamental dari kesejahteraan individu yang mencakup keseimbangan emosional, psikologis, dan sosial. Kesehatan mental yang baik memungkinkan seseorang untuk mengatasi tekanan sehari-hari, membangun hubungan yang positif, dan berkontribusi secara produktif dalam masyarakat. Tanpa perhatian yang memadai terhadap kesehatan mental, individu dapat mengalami berbagai tantangan yang berdampak negatif pada kualitas hidup mereka.
