Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) sangat penting dalam menjaga kesehatan individu. PHBS mencakup berbagai praktik yang dapat meningkatkan kualitas hidup, seperti menjaga kebersihan diri, konsumsi makanan bergizi, dan cukup tidur.
Kecantikan adalah konsep yang terus berkembang seiring waktu, mengikuti perubahan budaya, teknologi, dan gaya hidup. Namun, di tengah berbagai produk modern dan praktik kecantikan yang semakin canggih, ada sejumlah kebiasaan kecantikan tradisional yang tetap relevan dan efektif. Kebiasaan ini tidak hanya teruji oleh waktu, tetapi juga memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan dan penampilan kulit....
Makeup natural adalah teknik yang bertujuan untuk menonjolkan kecantikan alami seseorang dengan cara yang minimalis. Tujuannya adalah menciptakan penampilan segar dan sehat tanpa terlihat berlebihan. Hal ini penting bagi banyak orang, terutama generasi saat ini, yang lebih menyukai tampilan yang effortless dan lebih autentik. Namun, saat mencoba untuk terlihat natural, sering kali kita terjebak dalam...
Makan telur telah menjadi subjek diskusi dalam dunia kesehatan dan gizi. Telur sering kali dianggap sebagai sumber protein yang baik, tetapi juga sering dipertanyakan terkait dampaknya terhadap kesehatan, terutama dalam kaitannya dengan kadar kolesterol. Meskipun ada pandangan yang berbeda mengenai konsumsi telur, banyak penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi telur setiap hari dapat memberikan berbagai manfaat bagi...
