Kesehatan ginjal merupakan aspek penting dalam menjaga kualitas hidup. Salah satu makanan yang berpotensi bermanfaat bagi kesehatan ginjal adalah ikan. Ikan kaya akan asam lemak omega-3, protein berkualitas tinggi, dan berbagai vitamin dan mineral, yang semuanya memiliki manfaat kesehatan yang signifikan. Asam lemak omega-3, khususnya, telah terbukti mengurangi peradangan dan mungkin bermanfaat dalam menjaga kesehatan...
