Kesehatan holistik adalah pendekatan yang menempatkan individu sebagai keseluruhan, mencakup kesehatan fisik, mental, dan emosional. Dalam era modern ini, pemahaman tentang kesehatan holistik semakin penting, terutama di kalangan generasi muda yang mencari keseimbangan dalam hidup. Kesehatan tidak hanya berarti bebas dari penyakit, tetapi juga mencakup kebahagiaan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
