Kesehatan ginjal merupakan aspek penting dalam menjaga kualitas hidup. Salah satu makanan yang berpotensi bermanfaat bagi kesehatan ginjal adalah ikan. Ikan kaya akan asam lemak omega-3, protein berkualitas tinggi, dan berbagai vitamin dan mineral, yang semuanya memiliki manfaat kesehatan yang signifikan. Asam lemak omega-3, khususnya, telah terbukti mengurangi peradangan dan mungkin bermanfaat dalam menjaga kesehatan...
Penyakit ginjal kronis (PGK) adalah salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia. Menjaga kesehatan ginjal adalah hal yang krusial, terutama mengingat tingginya angka penderita PGK. Salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan ginjal adalah melalui pola makan yang sehat, termasuk konsumsi ikan yang tepat. Makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 dan nutrisi lain dapat membantu...
