Buka puasa menjadi lebih nikmat dengan berbagai pilihan minuman segar alami yang mampu menghilangkan dahaga dalam sekejap. Selama bulan Ramadan, minuman sehat dan mudah dibuat menjadi pilihan yang ideal untuk mengawali waktu berbuka.
Baca juga: Kerusuhan di Bandung: Penembakan Gas Air Mata dan Dampaknya di Kampus
Dari jus buah segar hingga infused water yang menyegarkan, semua dapat disiapkan dengan bahan-bahan sederhana yang tersedia di dapur. Berikut adalah beberapa resep yang dapat diolah untuk memberikan variasi saat berbuka.
Jus Buah Segar
Jus buah menjadi pilihan klasik yang populer saat berbuka puasa. Menggunakan buah segar seperti mangga, jeruk, dan semangka dapat memberikan hidrasi maksimal.
Untuk menyajikannya, kombinasikan buah dengan sedikit air dan es batu, kemudian blender hingga halus. Jika diperlukan, tambahan sedikit madu dapat meningkatkan rasa manis pada jus.
Minumlah jus buah dalam keadaan dingin agar lebih menyegarkan. Selain itu, bereksperimen dengan berbagai jenis buah juga dapat menambah variasi rasa.
Baca juga: Lima Kota Terbaik di Indonesia untuk Liburan Sendirian
Infused Water
Infused water menjadi cara menyenangkan untuk menikmati air mineral selama berbuka puasa. Cukup dengan menambahkan potongan buah segar dan daun mint ke dalam air putih, Anda sudah bisa menikmati minuman ini.
Simpan infused water dalam kulkas selama beberapa jam agar rasa buah dapat meresap dengan baik. Kombinasi lemon dan timun sangat terkenal karena memberikan kesegaran yang optimal.
Minuman ini tidak hanya terasa enak tetapi juga mendukung tubuh tetap terhidrasi setelah seharian berpuasa.
Es Sirup Buah
Es sirup buah merupakan minuman manis yang banyak digemari saat waktu berbuka. Anda bisa membuat sirup buah alami sendiri menggunakan gula dan berbagai jenis buah.
Campurkan sirup dengan air dingin dan tambahkan es batu untuk memberikan kesegaran saat berbuka. Rasa manis dan dingin dari es sirup sudah pasti menghilangkan dahaga.
Hiasi minuman ini dengan potongan buah untuk penampilan yang lebih menarik dan menggugah selera.
Baca juga: Keamanan dan Manfaat Lari Malam: Pertimbangan Penting untuk Pelari
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: