KAMI INDONESIA – Ginjal berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan, elektrolit, dan produk limbah dalam tubuh. Ketika fungsi ginjal terganggu, sejumlah tanda dan gejala dapat muncul, yang sering kali diabaikan.
Perubahan Warna dan Bau Urine
Salah satu indikator awal masalah ginjal dapat dilihat dari urine. Perubahan warna urine, seperti kemerahan atau kecoklatan, dapat mengindikasikan adanya darah di dalam urine, yang sering kali merupakan tanda infeksi atau kerusakan ginjal. Selain itu, urine yang berbau menyengat juga bisa menjadi bukti adanya infeksi. Memantau perubahan ini secara berkala penting untuk mendeteksi masalah kesehatan lebih dini.
Kilasan Gejala Sistemik
Selain perubahan pada urine, beberapa gejala sistemik juga bisa menunjukkan masalah pada ginjal. Nyeri punggung bawah yang terus-menerus, merasa lemas, serta sesak napas adalah contohnya. Gejala ini dapat berkembang seiring dengan menurunnya fungsi ginjal dan dapat disertai rasa kesemutan atau gatal, terutama ketika kadar hemoglobin menurun.
Kaki Bengkak dan Retensi Cairan
Kaki bengkak adalah tanda lain yang tak boleh diabaikan, dan bisa mengindikasikan gangguan ginjal atau gagal jantung. Kaki bengkak terjadi akibat retensi cairan, ketika ginjal tidak dapat berfungsi dengan baik untuk mengeluarkan kelebihan air. Kasus seorang wanita berusia 25 tahun menunjukkan bagaimana kebiasaan hidup dan kondisi kesehatan dapat memperburuk gejala ini.
Munculnya Gejala Lain yang Menyertai
Gejala ginjal bermasalah sering muncul secara bertahap. Selain kaki bengkak, pembengkakan di area wajah atau tangan juga bisa terjadi, menandakan akumulasi cairan. Gejala lain seperti mual, muntah, dan kehilangan nafsu makan juga sering kali muncul pada kasus penyakit ginjal kronis. Oleh karena itu, penting untuk mencermati semua gejala yang muncul.
Pencegahan dan Penanganan
Menjaga kesehatan ginjal dapat dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti menjaga pola makan seimbang, mengurangi asupan garam, dan cukup minum air. Jika gejala menunjukkan adanya masalah, penting untuk segera berkonsultasi dengan profesional kesehatan. Deteksi dini bisa menjadi kunci dalam mencegah kerusakan lebih lanjut pada ginjal.
