KAMI INDONESIA - Stres dan kecemasan sudah jadi bagian dari kehidupan sehari-hari, apalagi di dunia yang serba cepat seperti sekarang. Semua orang pasti pernah...
KAMI INDONESIA - Mindfulness adalah sebuah konsep yang mungkin sudah kamu dengar di mana-mana belakangan ini. Sederhananya, mindfulness adalah praktik untuk hadir sepenuhnya dalam...
