KAMI INDONESIA – Smoothie sehat menjadi pilihan yang ideal untuk memulai hari dengan asupan nutrisi tambahan. Dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan, Anda dapat membuatnya sendiri di rumah tanpa kesulitan.
Smoothie Pisang dan Susu Almond
Resep smoothie pertama ini sangat sederhana dan cepat untuk disiapkan. Anda hanya perlu mencampurkan satu buah pisang matang, satu cangkir susu almond, dan satu sendok makan selai kacang dalam blender.
Setelah semua bahan tercampur halus, tuangkan ke dalam gelas. Smoothie ini kaya akan protein dan serat, sehingga sangat cocok untuk sarapan.
Smoothie Mangga dan Bayam
Untuk Anda yang menginginkan smoothie segar, cobalah resep berikut ini. Ambil satu cangkir mangga beku, satu cangkir bayam segar, dan satu cangkir air atau yogurt plain.
Blender semua bahan hingga halus dan sajikan segera. Kombinasi antara mangga dan bayam memberikan vitamin yang melimpah, serta rasa yang sangat enak.
Smoothie Stroberi dan Yogurt
Stroberi adalah salah satu buah yang populer dan sangat cocok untuk dijadikan smoothie. Cukup campurkan satu cangkir stroberi segar, satu cangkir yogurt tawar, dan sedikit madu sebagai pemanis.
Blender hingga halus, lalu tuang ke dalam gelas. Smoothie ini sangat sempurna bagi Anda yang ingin menikmati camilan sehat sekaligus menyegarkan.
